Über uns

Wir sind zwei kreative Frauen, die mit individualisierbaren Produkten Entspannung und Achtsamkeit in die Familien bringen möchten.
Durch unsere stark eingebundenen Ehemänner und die Kinder können wir in unseren Berufen als Sozialpädagogin und Krankenschwester nicht so arbeiten, wie wir es uns wünschen würden. Wo wir bereits beim Thema sind ...

Die Ansprüche an eine Mutter sind vielfältig. Sie muss liebevoll, gutmütig, kreativ, stark, beruflich erfolgreich, sozial engagiert, ordentlich, konsequent, belastbar, gutaussehend, perfekt, fürsorglich, herzlich, mulit-tasking-fähig, verständnisvoll, immer zu Stelle und und und....sein. Diese Liste können wir unendlich erweitern. Hier sprechen wir aus eigenen Erfahrungen, denn wir neigen zu Perfektionismus.

Und? Was macht das mit uns? Was macht das mit Euch?

Kommen wir zu Dir und Deinen vielen Dingen, die Dich tagtäglich auf Trab halten. Was ist das? Warum tust Du Dir das an? Fühl mal in Dich hinein. Könnte das etwas mit ANSPRÜCHEN zu tun haben? Ja, sagst Du? Okay... nächste Frage. Fühl nochmal in Dich hinein und sag uns: Hast Du das Gefühl, dass das Deine eigenen Ansprüche an Dich sind? Oder sind das Ansprüche, die Dir von anderen auferlegt wurden?

Niemand kann Dir das Gefühl geben, dass das Leben anspruchsvoll ist und dass Du auf jeden Fall, alles was auf Dich zukommt, am Besten mit Bravour, meistern musst. Das Geschirr schaut Dich nicht wütend an, wenn Du es nicht abwäschst. Die Krümel am Boden sind nicht am Boden zerstört, wenn Du sie nicht aufsaugst. Dein Kind bekommt sicherlich schon genug Liebe von Dir und wenn es weint, weint es eher, weil es Deinen Stress und Deine Müdigkeit bemerkt. Die Schwiegermutter wäre im schlimmsten Fall beleidigt.

Mit unseren individualisierten Produkten möchten wir Entspannung und Achtsamkeit in die Familien bringen. Wir möchten Dir Möglichkeiten geben, wie Du eine Auszeit in den Alltag integrierst, kurz inne hälst und einfach mal an Dich selbst denkst. Wo bleibst Du im ganzen AlltagsWirrWarr?

• Nutze unsere Leseknochen für eine Auszeit in Form eines guten Buches und einer heißen Tasse Kaffee oder Tee

• Lege Dich gemütlich mit dem Leseknochen in die Sonne und nicke kurz ein

• Halte mit unseren Flaschenlichtern und Botschaften kurz inne und atme 10 mal bewusst tief ein und aus

• Schreibe in unsere Visionsbücher und kleinen Selfcare-Tagebücher, was Dich bewegt, woran Du gerade denkst und was Du als nächstes unbedingt tun möchtest

• Entspanne Dich mit unseren Wärmekissen und fokussiere Dich auf das Hier und Jetzt

Tanke Selbstliebe und Du wirst automatisch mehr Energie haben, entspannter und  zufriedener sein.

"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind."   (Francis Bacon 1561 - 1626)
 

Falls Du mehr über die Themen "Achtsamkeit", "Selbstliebe" und "Dankbarkeit" erfahren möchtest, nehme gerne Kontakt mit uns auf oder verfolge unseren Blog. Über kreative Anregungen und Feedback sind wir von Herzen dankbar.

Liebste Grüße und seid entspannt,
Marina und Diana